PROGRAMY NA DOMA

Vyberte si jeden ze 4 nabízených programů, které máte k dispozici. Programy jsou odstupňovány podle výkonnosti. Pokud si nebudete jistí, který vybrat, nebojte se mě kontaktovat.

I. VLASTNÍ VÁHA

1 měsíc

Trénink 3x týdně

Instruktážní videa k tréninkům

1x jídelníček

začátečník / pokročilý

(minimální doba spolupráce je 1 měsíc)

II. TRX + odporové gumy + Expandery

1 měsíc

Trénink 3x týdně

Instruktážní videa k tréninkům

1x jídelníček

začátečník / pokročilý

(minimální doba spolupráce je 1 měsíc)

III. S BŘEMENEM

1 měsíc

Trénink 3x týdně

Instruktážní videa k tréninkům

1x jídelníček

mírně pokročilý / pokročilý

(minimální doba spolupráce je 1 měsíc)

VŠE V JEDNOM

1 měsíc

Trénink 6x týdně

I. + II. + III. dohromady

1x jídelníček

1x týdně trénink živě

Instruktážní videa

začátečník / pokročilý

(minimální doba spolupráce je 1 měsíc)

KONTAKTUJTE MĚ

spoluprace@bodytransformation007.cz